Gujarat

ખીરસરા શાળામાં આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસની ઉજવણી

લાલપુર તાલુકાના ખીરસરા ગામની પ્રાથમિક શાળામાં આજરોજ આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસની ઉજવણી કરવામાં આવી હતી. આ કાર્યક્રમમાં શાળાના બાળકો અને શિક્ષકોએ ભાગ લીધો હતો.

ઉજવણીના ભાગરૂપે, મોટી સંખ્યામાં વિદ્યાર્થીઓએ વિવિધ યોગાસનોનું પ્રદર્શન કર્યું હતું. આ પ્રવૃત્તિનો મુખ્ય ઉદ્દેશ્ય સ્વસ્થ અને તંદુરસ્ત જીવન માટે નિયમિત યોગના મહત્વ પર ભાર મૂકવાનો હતો.

કાર્યક્રમ દરમિયાન, નિરોગી જીવન માટે યોગની આવશ્યકતા વિશે વિસ્તૃત માહિતી પૂરી પાડવામાં આવી હતી. ઉપસ્થિતોને વિવિધ યોગાસનોના લાભો અને તેની મર્યાદાઓ અંગે ઊંડાણપૂર્વક સમજાવવામાં આવ્યું હતું.

વિવિધ યોગાસનોના પ્રદર્શન સાથે, તેના વૈજ્ઞાનિક તર્ક અને તથ્યો આધારિત સ્વાસ્થ્ય ટિપ્સ પણ આપવામાં આવી હતી. આનાથી વિદ્યાર્થીઓને યોગના મહત્વ અને તેના વ્યવહારિક ફાયદાઓ વિશે જાણકારી મળી હતી.